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今日は戦略を見直せというテーマでお話ししていきたいと思います。
これは私が早起きに失敗したことがきっかけです。
私は今朝早起きに失敗しました。
早起きの習慣は少し身につけていますので、明日からまた続ければいいんですけれども、
ショックを感じました。
ショックだったのは失敗したことではなくて、普段から自分に無理をさせていたことです。
今朝は寝起きが悪くて起きられませんでした。
つまり、疲労が溜まっていたんです。
お伝えしたいことは、
取り組んでいることに持続性はありますか?
ということです。
私は体力というリソースを無理に使いすぎてしまって、早起きに失敗しました。
振り返ると、もっと体力を使わない効率の良い習慣を身につけていれば、
もっと良い結果を出したと感じています。
無理なく続けられることでないと長期的な成果を出しにくいです。
私はこの機会に自分の習慣をもっと振り返って改善をしたいと考えています。
今日のお話は以上です。
人生をシンプルに！！
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