今日は休みで成果を作るというテーマでお話ししていこうと思います。
これは、私が日々大きな成果を出すためには生産的に休まないとならないと気づいたことが
きっかけです。
皆さんは普段、どのように休みをとっていらっしゃいますか?
ただ横になる、お昼寝をする、情報を遮断する、いろいろあると思います。
私は最近、仕事でより大きな成果を出そうと集中して取り組んでいました。
集中するほど成果は伸びていく実感はありましたが、その一方でいつのまにか
心と頭の余裕が少なくなっていることを感じました。
余裕が少なくなったことで改めて休み方を見直し
生産的に休むという戦略を取り入れるようにしました。
お伝えしたいことは、
質の高いアウトプットを出すなら休みを妥協するな
です。
休みはただのブレーキではなく、次のアクセルを踏むための準備です。
休みの質が低ければ、どれだけ努力を積み重ねても本来の力は発揮されません。
私は成果を最大化するために投資として、休みの質を上げることは
成果を出すために仕事に本気で取り組んでいる証拠であると考えています。
もしこの発信を読んでいる方の中で、最近アウトプットに納得がいかないという方が
いらっしゃいましたら、一度ご自身の休みが本当に回復につながっているか
見直してみてはいかがでしょうか。
今日のお話は以上になります。
人生をシンプルに！！
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