今日は見極めるべきバランス感覚というテーマでお話ししていこうと思います。
これは私が他者から頼まれ事をされた時に断ることができなかったことがきっかけです。
皆さんは頼まれ事をされた時、どのように判断されていますか?
今の自分に余裕があるか、時間は足りているか、心身の状態はどうか、色々あると思います。
私は当時、それらを十分に考えないまま引き受け続けていました。
引き受け続けた結果、気づかないうちに自分の負担がたまり
集中力や判断力が落ちていきました。
落ちてしまったため、仕事にも支障をきたしていました。
お伝えしたいことは
苦しい時ほどバランスを重視しろ
です。
頑張ることや引き受けること自体が問題なのではありません。
問題なのは自分のリソース配分を無視し続けてしまうことです。
相手の頼みを引き受ける事は悪いことではないのですけれど、
自分に余力がないのに引き受けるのは間違いだと私は考えています。
この発信を読んでいらっしゃる方で、最近無理を重ねていると感じている方がいましたら
一度立ち止まり、自分のバランスが崩れていないか見直してみてはいかがでしょうか。
今日のお話は以上になります。
人生をシンプルに！！
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