今日は長く走るための配分設計というテーマでお話ししていこうと思います。
これは私が仕事と健康を優先しすぎて人間関係を後回しにしたことがきっかけです。
最近私は仕事と自身の健康に全力投球でした。
仕事に力を注ぎ、体調を崩さないように生活を整える。
短期的にはとても合理的で正確に見えます。
成果も出やすく、疲労も管理できる。
私自身、この状態をうまくいっていると思い込んでいました。
ただその生活を続けているうちにバランスを取れていないと違和感を感じました。
振り返って気づいたことは、人間関係に投資ができていないことです。
遊びに誘う相手が思いつかない、ちょっとした出来事を共有する場がない、
孤独が好きではないけど一人でいる。
確実に人との距離が広がっています。
お伝えしたいことは、
仕事と健康と人間関係のバランスをとれ
です。
どれかを過剰に優先すると、他が静かに削れていきます。
毎日長時間を割く必要はありません、短い会話、一言のメッセージ、たまの近況報告。
それだけで関係はつながり続けます。
重要なのは今はしなくてもいい、とサボらないことです。
人は一人では大きな成果は出せません。
圧倒的な人物になるためには、孤独を優先していても、信頼できる仲間との
持続的な関係構築は重要であると私は考えています。
この発信を読んでいらっしゃる方で、最近仲間と会話ができていないと感じている方がいましたら
この機会に遊ぶ約束をしてみてはいかがでしょうか。
今日のお話は以上になります。
人生をシンプルに！！
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