今日は自分の癖を知るというテーマでお話ししていこうと思います。
これは私が周りからの情報に踊らされていると気づけたことがきっかけです。
皆さんは情報を見て行動を変えた経験はありますでしょうか?
本に書いてあることを試す、動画の手法を取り入れる、人の意見に影響される。
いろいろな方がいると思います。
私は新しい情報に触れた時すぐに試したいと感じるため、
考えもなしに動くことを改善したいと考えています。
考えているのは自分でコントロールできていないためです。
まず、行動する時に自分の状況を見れていないです。
例えば目の前のタスクの量を考えていないです。
次に体力のリソースを考えていないです。
例えば、次の予定を考えずに行動に移してしまいます。
また、仮説も持っていないです。
例えば、何を解決したいのか考えずに行動に移してしまいます。
そのため、衝動を抑えて冷静に行動したいと考えています。
お伝えしたいことは、
自分のパターンに気づけ
です。
人には私自身も自分でも気づいていないパターンがあると私は考えています。
自分のとっさに動いてしまうパターンに気づき、自身を客観視して
コントロールできてこそ最大限の成果が生まれると私は考えています。
もし最近周りの情報に影響されすぎていると感じている方がいらっしゃいましたら、
まずは行動する前に自分がどんな反応をしているか観察してみてはいかがでしょうか。
今日のお話は以上になります。
人生をシンプルに！！
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